食疗怎么治疗脱发？

　　脱发食疗就是通过在饮食过程中补充有益于头发生长和健康的食物，从而达到促进头发生长、防止或改善脱发的产生。下面南京新生植发医师为大家详细的介绍一下。

　　脱发患者在饮食上的注意事项，主要分两种情况。

　　1、对于斑秃来说，没有什么特别的要求。除非是患者对某种食物，容易过敏的情况下，就要注意少吃这类食物，同时注意斑秃患者，需要摄入一些稍微富含蛋白质、富含维生素、富含氨基酸的这些食物，这些物质对头发的生长是有价值的，有帮助。

　　2、对于雄性雄脱来说，也要注意饮食，就是我们要注意三点。

　　一个就是尽可能的，少吃一些辛辣的、刺激性的食物;二就是一些煎炸烧烤的食物不要多吃;三就是尽量的要注意一下不要偏食，可以补充一些维生素，含有各种微量元素的食物，对头发生长是都有好处。

　　比如现在的食物油中，可以吃含有亚油酸比较高的食物，橄榄油、花子油，这个东西比较好。

　　比如说蔬菜里面，甘蓝、芥兰这些蔬菜，对头发也是有帮助的;坚果类的比如说南瓜子，研究发现南瓜子里面含有一些对脱发有治疗价值的一些成分。

　　还有比如南美的锯齿松，锯齿松中提取的棕榈油，也是有一些的对抗雄激素的作用，治疗脱发的效果，这些都是在饮食中，需要充分考虑的地方。

　　葡萄干，其实对于女性来说，每天吃一把葡萄干对身体是有很大好处的，尤其是对女性生理期痛是很的有调节作用的。而葡萄干能够很好的促进我们头皮的血液循环，所以恩你刚刚起到一个预防脱发的作用。

　　当然，脱发食疗并不是适合每一个人的。因此在进行使用之前要去询问一下医生，可以让医生根据你的具体脱发情况来分析应该采取哪一种食疗的方法。

　　以上就是南京新生植发医院为大家介绍的食疗怎么治疗脱发，大家对脱发、植发方面有任何的疑问，可以在线咨询我们的新生植发医师。